Die Mindful Dance Circles sind ein Ort, an dem du dich ganz deinem tänzerischen Bewegungsfluss hingibst und wächst.

Du genießt Weite und Freiheit in deinem Körper durch die vielfältigen Bewegungsqualitäten des orientalischen und zeitgenössischen Tanzes.
Du lernst, wie du deine Hüfte, Oberkörper und Kopf ganz sinnlich und unabhängig voneinander bewegen kannst. Du spürst deinen Körper im Ganzen und baust durch Tanz Kombinationen ein wundervolles Körpergefühl auf.

Durch achtsam angeleitete Improvisation findest du deinen ganz eigenen authentischen Ausdruck durch Tanz.

THEMA: Basic (Fusion) Bellydance Movements

Diesem Thema nähern wir uns durch:

knackige Kombinationen
fließende Improvisationen
kreatives Schreiben in deinem BODYBOOK

Experimental Oriental Dance und ESSENCE OF BELLYDANCE™ sind die Grundlagen dieses Kurses.

Aufzeichnungen des Online Live Kurses

5 Sessions á 60 min. mit Daya

für alle (Tanz-)Level offen

DAYA ist Tänzerin, Mindful Movement Coach und ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin. In ihrem soulful business begleitet sie Frauen mit Tanz und kreativem Coaching, wieder mehr sinnliches Körpergefühl, tiefe Verbundenheit und Selbstliebe zu spüren und aktiv ins Leben zu integrieren.

Genieße deinen Tanz | erweitere deinen Bewegungsschatz | Spiele mit deinem Körperausdruck